Эксперимент

[Yuki MD]

Весьма поучительно, на мой взгляд.

Пишет felbert, ЖЖ.

Зачитался на "Снобе" описанием одного весьма актуального эксперимента от семейного психолога. Деткам от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать компьютер, любые гаджеты, радио и телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.

Автор эксперимента хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно не знакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.

На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ - одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые "панические атаки". У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы - тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение "шевеления" волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.

Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.

Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этичных соображений, она не стала публиковать эти записи.

Что делали подростки во время эксперимента?

— готовили еду, ели;

— читали или пытались читать,

— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);

— смотрели в окно или шатались по квартире;

— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);

— складывали головоломки или конструктор «Лего»;

— рисовали или пытались рисовать;

— мылись;

— убирались в комнате или квартире;

— играли с собакой или кошкой;

— занимались на тренажерах или делали гимнастику;

— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;

— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);

— трое писали стихи или прозу;

— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;

— одна девочка вышивала по канве;

— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;

— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;

— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;

— одна девочка молилась.

Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

Получив такие результаты, cемейный психолог испугалась. Гипотеза гипотезой, но когда она вот так подтверждается… А ведь надо еще учесть, что в эксперименте принимали участие не все подряд, а лишь те, кто заинтересовался и согласился.

Что вы об этом думаете?

Источник

@темы: Здравствуй, моя иллюзия, Здесь нестабильно даже ухудшенье..., (с)тырено, Мысли, Статьи

Comments

[Nerine-@@]

К этому эксперименту я как раз слышала пояснение.(тоже какие-то психологи в жж обсуждали) О том что подростки, т.е. как раз в таком возрасте у них развивается социальная... как сказать.
Ну вобщем развитие мозга направлено на социальное взаимодействие. Т.е. эксперимент как раз идет в разрез с программой природы, потому и такие косяки и эффекты. а не то что дети слишком привыкли к гаджетам и т.д.

[Yuki MD]

Nerine-@@, Я не психолог, конечно, но позволь не согласиться. Когда я была в возрасте, о котором упоминается в статье, я знала чем себя можно занять. Гаджетов тогда было не так много, за компом я активно стала сидеть только лет в 16. Может это зависит еще и от экстравертности-интровертности тех подростков, многим интровертам проще себя занять, чем экстравертам. Мне кажется, что тут многие факторы замешаны. Но то, что дети зависимы от гаджетов - это факт...

[(*Мэтт*)]

На мой взгляд, многое из того, что делали дети в эти 8 часов, любой человек делает. Мы-то чем занимались, когда еще Интернета не было у всех и компьютеров? Я помню, что делала уроки, какие-то дела по дому, читала или пыталась читать. А в контексте этой статьи получается так, что психолога очень напрягли такие занятия. Что? Дети делают уроки? Кошмар! А что еще они должны делать, когда им нельзя пользоваться техникой и общаться друг с другом? Сидеть и пялиться в стену же они не станут. Ну, как-то так...

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой

Лично меня бы вот это больше всего напрягло

[Yuki MD]

(*Мэтт*),

Лично меня бы вот это больше всего напрягло

почему же? Если человека что-то увлекает, то это замечательно. А модель парусника клеить как раз таки увлекательно, тем более мальчику.

[Nerine-@@]

Yuki MD, ну конечно это другое поколение, и привычки разные. но все же я не думаю что это так криминально. просто отчасти разные люди, отчасти наполнение окружающей среды.
в статье так же упоминается - что те кто потом для себя повторил эксперимент, в результате смогли справится. так что я считаю это в большей степени привычка.
Ну привыкло их поколение к большей информационно-социальной нагруженности. Небось все городские жители? А на тех кто жил в какой нибудь деревне эксперимент не проводили. Я б на эти опыты посмотрела.
Я к чему.
Не все так плохо.
К хорошему быстро привыкаешь. - гугл карта, мобильник, интернет.

[Yuki MD]

Nerine-@@,

К хорошему быстро привыкаешь. - гугл карта, мобильник, интернет.

ага.
Но я к чему это запостила - мне вот тоже кажется, что у меня есть определенные зависимости от определенных вещей. Надо с этим разбираться как-то...

[(*Мэтт*)]

К хорошему быстро привыкаешь. - гугл карта, мобильник, интернет.

Я не знаю, зависимость это или нет, но с мобильником сейчас намного удобнее. По крайней мере всегда знаешь, где твои родственники/дети/друзья и все ли в порядке. Имхо (сегодня я слишком часто его выражаю, явно ), мобильный телефон — полезная штука в любом случае.

А модель парусника клеить как раз таки увлекательно, тем более мальчику.

Ну-у-у... не настолько увлекательно, чтобы 8 часов этим заниматься. Хотя я по себе сужу, я не смогла бы столько часов подряд заниматься однообразным делом, обязательно бы бросила и начала бы что-то другое, хотя бы ненадолго. Но у каждого свои предпочтения, разумеется

[Yuki MD]

(*Мэтт*),

Я не знаю, зависимость это или нет, но с мобильником сейчас намного удобнее.

Кто бы спорил-то? Конечно удобнее. Но весьма тяжело, хотя бы мне, провести день без него.

я не смогла бы столько часов подряд заниматься однообразным делом

Это зависит от человека. Я бы смогла. Плечи бы потом болели, но все равно часов шесть бы просидела)

[(*Мэтт*)]

Я бы смогла. Плечи бы потом болели, но все равно часов шесть бы просидела)

Ну вот, еще одно доказательство того, что все люди разные =)

Но весьма тяжело, хотя бы мне, провести день без него.

Ага

[Yuki MD]

(*Мэтт*),

Ну вот, еще одно доказательство того, что все люди разные =)

Да, и это очень интересно))

[Nerine-@@]

Yuki MD, Не то что бы зависимости. Мне не совсем нравится это слово. Но привычки.
Если беспокоит можно ведь провести над собой эксперимент. Это был бы неплохой день отдыха от всякой этой мишуры.
Кстати, что еще меня забавляет в эксперименте - дети читали. Но. Кхм. ну чем не общение? Открыть книгу и включится в приключения и мир с любимыми героями?
Музыку слушать нельзя, а вот читать да? Мне всетаки кажется, что эксперимент дурацкий.
И еще насчет модели парусника и пересадки цветов, и систематизирования. Эти варианты, они неплохие как забить время. Но подходят я считаю не всем. Бывают же.. как там разные типы нервной системы и темперамент. Вот не вижу из статьи где это учитывалось.
Вобщем я думаю не стоит нам так переживать. Это все неизбежное наше окружение в городе. Просто кому-то что бы приспособится нужно больше времени, а кому-то меньше. А чем обычно занимался этот мальчик с парусником? Может он каждый день так...

[Yuki MD]

Nerine-@@,

Открыть книгу и включится в приключения и мир с любимыми героями?

Не у всех людей развито образное мышление. Некоторые читают приключенческую книжку как учебник математики. Чтобы что-то представить, нужны усилия. А в школе, насколько я знаю, этому внимания не уделяют. Поэтому, если ребенок с раннего возраста не привык читать, то ему это будет тяжело.

Это был бы неплохой день отдыха от всякой этой мишуры.

Да, я тоже так считаю. Вообще, я периодически устраиваю что-то подобное. Стараюсь, во всяком случае)

Вот не вижу из статьи где это учитывалось.

И я как раз об этом) Может, у ребенка вообще дефицит внимания был, или он рос в большой семье, где всегда кто-то дома. На одиночество не все согласны. А если ребенок изначально единственный в семье, интроверт, да еще и родители работают, то ему гораздо легче будет.
Но с другой стороны, тут было добровольное согласие самих детей. Т.е. искали добровольцев. Значит, дети сами хотели попробовать. Другое дело, что не у всех получилось)

[Nerine-@@]

Yuki MD,

Т.е. искали добровольцев. Значит, дети сами хотели попробовать. Другое дело, что не у всех получилось)

ага. просто не у всех получилось.

Не у всех людей развито образное мышление.

Ну я читаю достаточно мало, тока последние годы фики. А в школе не особо и хотелось. Правда мне не мешало и отсутствие книжки. Отнимите сериал, я пойду придумаю туда еще пару серий...

Но то что вобщем все люди разные. И у каждого свои трудности.

[Yuki MD]

Nerine-@@,

Ну я читаю достаточно мало,

Мы росли в другое время. Сколько тебе сейчас лет, если не секрет?
Здесь еще дело в воспитании. И в родственниках. Братья-сестры есть? Я вот все детство себе игры придумывала, играла одна. Было интересно))

[Nerine-@@]

Yuki MD, 25. одна в семье. в садик не ходила.
я играла в куклы или в лего.
фантазии придумывать что-то свое никогда нехватало.

[Yuki MD]

Nerine-@@,
но в куклы и лего ты же не просто так играла) сюжет же был какой-то.
В любом случае, ты не сидела за компьютером и не играла в PSP, как многие дети сейчас.

[Nerine-@@]

Yuki MD, не было компа.
но если б был я б поиграла в симов )

И вообще у меня была сега!

[Yuki MD]

И вообще у меня была сега!

Везучая! У меня сеги не было(((
Но все равно ты не сидела за ней целыми днями)

[Nerine-@@]

Yuki MD, да. приходилось в школу ходить. а летом я со скуки подыхала.
так что не так уж и отличаюсь от этих детей. когда была возможность телек смотрела